春の戸隠散策

新緑いっぱいの戸隠・飯綱高原はいのちの息吹であふれています。大自然の新鮮な空気にたっぷりひたって、温泉でのんびり過ごしましょう。樹齢400年の荘厳な杉並木を通って戸隠神社にお参りして、戸隠山を湖面に美しく映す鏡池でゆっくり散策します。夜は月明かりの中、天使のハープの音色に身をゆだねましょう。新緑の春の戸隠でゆっくり、のんびり過ごして、日頃の疲れた体と心を癒しましょう。

新緑の戸隠山が映える鏡池ツアー
信州名物戸隠そば（昼食）
温泉入浴
パワースポット戸隠神社
夜はゆったりハープコンサート
リフレクソロジー


		自然の森に小鳥達の歌声がひびく大自然のゆったりとした飯綱高原と戸隠で開かれる新緑の戸隠高原鏡池散策＆ハープの夕べ新緑あふれる大自然を満喫しよう戸隠神社～鏡池～温泉～ハープの夕べ
	2008年 6月 27日（金）～ 29日（日）


鏡池と戸隠連山



	戸隠の蕎麦の生育に適した環境が、全国的にも有名になるほどの美味しい蕎麦を作りあげてきました。清らかな美味しい水で打たれた手打ち蕎麦に舌鼓しましょう。
			戸隠そば独特の「ボッチ盛り」と根曲がり竹で編んだ丸いざるが戸隠そばの特徴です。


車で10分ほどの所にある「むれ温泉　天狗の館」で、ゆったりのんびりと日頃の疲れを癒して下さい。泉質はナトリウム・カルシウム・塩化物冷鉱泉効能はアトピー・皮膚病・慢性婦人病・切り傷などです。内風呂からも露天風呂からも前方に広がる霊仙寺湖、その後ろには北信五岳の（左から）飯綱山・黒姫山・妙高山がまるで三姉妹のように美しく並んで見られます。

	天狗の館　露天風呂	内風呂から望む黒姫山（手前）と妙高山（奥）

戸隠神社は霊山・戸隠山の麓に、奥社・中社・宝光社・日之御子社の五社からなる、創建以来二千年余りに及ぶ歴史を刻む神社です。

戸隠神社「奥社」へ続く参道
巨大な杉並木が圧巻

奥社（手前）と戸隠連山（奥）
目の前には雄大な戸隠連山が迫ります。

スサオオノミコトの乱暴に対し、怒った天照大神は天の岩戸にお隠れになりました。

その天の岩戸を引き開け、天照大神を連れ出した天手力雄命を戸隠山の麓に奉斉したことに始まる戸隠神社。

近年パワースポットとして静かなブームになっている戸隠神社と樹齢400年の荘厳な杉並木の参道を散策します。

戸隠神社「奥社」

祭神：天手力雄命（あめのたぢからおのみこと）
由緒：日本神話にある、天照大神が天の岩屋にお隠れになった時、無双の神力をもって、天の岩戸をお開きなった天手力雄命を戸隠山の麓に奉斎した事に始まります。




				戸隠の自然と蕎麦そして温泉でリフレッシュしたあとはゆったりと、天使のハープの音色をお楽しみ下さい。演奏は岩月悦子さんです。岩月さんよりこんなメッセージをいただいています。私にとってHarpを奏でることは祈りそのものであり、又Harpという聖なる楽器は神の息吹と交わりを持つ大切な存在です。旧約聖書に「ダビデという少年が奏でる竪琴がサウル王の病を癒した」サムエル記16章23節にあるように人の心の悲しみ、痛みを癒し、愛で満たしていけるよう…、天の御心を生きるためにハープを奏でています。
岩月悦子　プロフィール
３歳よりピアノを始め音大に進む。その後ハープの音色の美しさ、優しさに魅了され学び始める。自然の中や教会でハープを奏でることを通して神の息吹、命のつながりを感じるようになり、探し続けていた「音楽の源」と自分自身がハープを奏でる意味を自覚するようになる。現在「HarpHealing星のしずく」として天の響きを奏で、ただ一つのその人本来の輝きを思い出してもらえることを祈りながら演奏活動をしている。

スケジュール（変更になる場合があります）

初日

16:00～　　　　受付・オリエンテーション
17:00～　　　　ミュージックセラピー
　　　　　　　　希望者はリフレクソロジー (セラピー代別途)
18:00～　　　　夕食
19:30～　　　　入浴
21:00～　　　　禅セラピー
23:00　　　　　消灯

２日目

～8:00　　　　自由散策
8:00～　　　　ワーキングスタディーセッション
8:30～　　　　歩く禅（呼吸法）・気功
9:00～　　　　朝食
10:00～　　　散策出発
　　　鏡池　戸隠神社　戸隠そば（そばのみ実費）温泉
18:00～　　　夕食
20:00～ 21:00　ハープ演奏

最終日
　　～8:00　　自由散策
8:00～8:30 　ワーキングスタディーセッション
8:30～9:00　歩く禅（呼吸法）・気功
9:00～10:00　朝食
10:00～11:00　感想文・精算
11:10 　解散


●前回（秋）戸隠散策感想　塩沢さんの観光ガイド素晴らしいです。新そばをいろいろ楽しみ、ゆっくりと温泉に入り、夜はおいしいお食事とすばらしいワインをいただき大満足な充実した一日でした。この企画はとても良いと思います。滞在中の一番の楽しみは食事です。前回とても感激したので今回も楽しみにしていました。メニューを考えてくださってバランスがとても良くて感心。ごちそうさまでした。食事のたびに食材の使い方の新鮮さを覚えました。（ H・Fさん）

● 会場・食事について飯綱高原。大自然のエネルギーは自然治癒力を高め、館内寝具類は清潔を保ち、建物には和紙の照明、天然木の檜や杉材を使用し、大自然のもっている澄んだ気を人工的な建材によって遮断されることなく存分に味わうことができます。厳選された無添加の食材・調味料、無農薬野菜などを使った心のこもった美味しい食事は心身をリフレッシュしてくれます。


参加要項　（定員２０名）
● 会　場		長野県信州飯綱高原心と体といのちのセンター「水輪」「グリーンオアシス」「水織音」
● と　き		2008年 6月 27日（金）～ 29日（日）
● 参加費		一般32,000円　会員29,000円＊会費には講師費、会場費、宿泊費、夕朝食費を含みます。
● お申込	申し込み書・E-mail・電話・FAXまたは郵送にて「水輪」までお申込後、一週間以内に参加会費をお振込ください。定員になり次第締め切りとさせていただきます。前泊・延泊も可能です。
● 振込先	参加費振込確認後、順次正式受け付けとなります。乗合タクシー希望の方は４人以上１人当たり、片道1,100円・往復2,200円を合わせてお振り込み下さい。（申込受付後詳細資料送付）
● 振込先	◎みずほ銀行　長野支店（普）１６２０２７３　水輪の会塩沢早穂理（すいりんのかいしおざわさおり） ◎郵便局（口座番号）００５５０-０-６５１１（加入者）水輪の会＊尚キャンセルの場合、参加費の返金はいたしませんので御了承ください。(代理参加はお申し込みの回のみ可能です。）
＊洗面用品，タオル，パジャマは各自で御用意ください。＊会場は全館禁煙です。＊部屋は男女別の相部屋となります。個室を希望の場合別途料金がかかりますが、希望に添えない場合もございます。＊環境を守るため、箸やシーツなど御自分のものをお使いになる方はどうぞ御持参ください.。＊会場をカーナビで検索する場合は水織音（みおりね）（026-239-3908）で検索して下さい。 ◎詳細はお問い合わせ下さい。